Jdi na obsah Jdi na menu
 


Koktejly

Recepty F-vanilka

Proměňte svůj koktejl Formule 1 v super koktejl přidáním několika pečlivě vybraných ingrediencí. Experimentujte s těmito přírodními ingrediencemi nebo si pečlivě zvolte takové, které vám budou nejlépe vyhovovat.

Schopnost ulehčení zažívacímu ústrojí: lodyha zázvoru, aloe, bio jogurt, borůvky
Čistící účinky: citrón, brusinky, grapefruit, jablko, kiwi, černý rybíz, hrozny
Vysoký energetický potenciál: banány, rozinky, hrozny, med, mango
Vysoký obsah vlákniny: citrusy, jablko, hruška, kiwi, lesní plody, rybíz, fíky, banán, obiloviny, cereálie
Vysoce účinné antioxidanty: quava, černý rybíz, papaya, kiwi, mango, třešně, pomeranč, meruňky, borůvky

Největší potěšení vám pravděpodobně přinese možnost experimentování s nekonečným množstvím lahodných koktejlů podobným těmto:

Zázvorový koktejl
 1 porce vanilkové Formule 1
 šťáva z jedné limety
 asi 30 g jemně nasekané lodyhy zázvoru v sirupu
 150 ml bio jogurtu
 4 kostky ledu.
Získáme báječnou delikatesu.
Přibližně 270 kcal

Ranní probuzení
 1 porce vanilkové Formule 1
 150 ml bio jogurtu
 2 plné lžičky křupavých cereálií
 polovina banánu
Všechny ingredience kromě cereálií smíchejte, nalijte do sklenice, posypte cereáliemi a chutná snídaně na lžičku je hotová. Probuďte organismus koktejlem.
Přibližně 350 kcal

Jablečný koktejl
 1 porce vanilkové Formule 1
 250 ml polotučného mléka
 1 čerstvé jablko (oloupané a zbavené jádřince)
Přibližně 280 kcal

Meruňkový koktejl
 1 porce vanilkové Formule 1
 180 g meruňkového jogurtu

Koktejl Pina Colada
 1 porce vanilkové Formule 1
 150 ml polotučného mléka
 1 hrníček ananasu
 1 lžička kokosové esence
 1 lžička rumové esence
 50 ml Aloe
 4-6 kostek ledu (dle chuti)

Koktejl Tropicana
 1 porce vanilkové Formule 1
 90 g kokosového jogurtu

Mléčný koktejl s broskví
 1 porce vanilkové Formule 1
 250 ml polotučného mléka
 1 malá lžička koňakové esence
 1 broskev
 4-6 kostek ledu (dle chuti)

Kiwi koktejl
 1 porce vanilkové Formule1
 250 ml polotučného mléka
 1 kiwi
 1 banán
 2 lžičky ananasové tříště
 2 šálky rostlinného koncentrátu Aloe
 3-6 kostek ledu (dle chuti)
Přibližně 430 kcal

Lahůdkový koktejl
 1 porce vanilkové Formule1
 180 g citrónového jogurtu

Vanilkový koktejl Egg Nog
 1 porce vanilkové Formule 1
 250 ml polotučného mléka
 1 lžička medu
 1 lžička vanilkové esence
 1 lžička muškátu
 4 kostky ledu
Přibližně 250 kcal

Jablečný koktejl
Zelený koktejl pro dva
 1 porce vanilkové Formule 1
 1 kiwi
 1 banán
 2 lžičky rozmačkaného ananasu
 60 ml Aloe
 1 porce vanilkové Formule 1
 250 ml jablečné šťávy

Melounový koktejl
 1 porce vanilkové Formule 1
 1 hrníček vodního melounu
 4-6 kostek ledu (dle chuti)


Koktejl Alexandrova pomerančová radost
 1 porce vanilkové Formule 1
Italský koktejl
 1 porce vanilkové Formule 1
 90 ml pomerančové šťávy
 90 ml sodové vody
 90ml mléka bez tuku
 2 polévkové lžíce šťávy z Aloe

 250 ml čerstvě vymačkané šťávy z pomeranče
 4-6 kostek ledu

Povzbuzující koktejl
 1 porce vanilkové Formule 1
 1 lžička tmavé melasy
 1 plná lžička instantní kávy
 150 g vanilkového jogurtu
 125 ml polotučného kozího mléka
 3 kostky ledu
Formuli 1 a jogurt smíchejte. Zahřejte (nevařte) kozí mléko, instantní kávu a melasu tak, aby se spojily a poté přidejte k jogurtu s Formulí 1. Spolu s kostkami ledu poté mixujte do pěnivé konzistence.